炒外盘黄金和外汇本身并不违法,但前提是选择正规的平台和机构进行交易，如果涉及非法平台或未经批准的机构，那么炒外盘黄金和外汇就可能涉及违法行为，在参与此类交易时，请务必谨慎选择，确保交易平台的合法性和安全性，也请遵守相关法律法规，不要参与任何非法活动，以免触犯法律，只要选择正规渠道，炒外盘黄金和外汇是可以合法进行的。
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