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在北京市，想要通过法律手段认定高利贷债务无效，需要遵循一定的法律程序和规定，要明确高利贷的定义，高利贷是指借贷双方约定的利率超过法定利率上限的借贷行为，根据《中华人民共和国合同法》和《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，超过年利率36%的民间借贷利率将被视为高利贷。

如果发现自己陷入了高利贷的债务陷阱，首先要做的是保留所有与借贷相关的证据，包括借款合同、转账记录、还款记录等，可以寻求法律援助，咨询专业律师,了解自身权益和可行的法律途径。

在诉讼过程中，需要证明借贷双方约定的利率超过了法定利率上限，并且需要证明该利率是非法的，法院会根据相关法律规定和证据，对案件进行审理和判决，如果法院认定该债务为高利贷，那么该债务将被视为无效,借款人无需承担超出法定利率上限的利息和本金。

需要注意的是，法律对于高利贷的认定和处理有一定的限制和规定，具体情况需要根据案件的具体情况和相关法律规定来确定，在面临高利贷债务时，一定要保持冷静，及时寻求法律援助，维护自身权益，也要提醒大家，要谨慎选择借贷机构,避免陷入高利贷的债务陷阱。