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如果您忘记了外汇平台的账号或密码,不必过于担心，以下是一些建议帮助您找回账号或重置密码：

找回账号：

您可以尝试联系外汇平台的客服团队,他们通常会要求您提供一些个人信息，如注册时使用的邮箱地址或手机号码，以便验证您的身份，一旦验证成功，客服团队会帮助您找回账号。

重置密码：

如果您记得账号但忘记了密码,您可以尝试在登录页面找到“忘记密码”或“重置密码”的选项，您需要输入账号、注册时使用的邮箱地址或手机号码，然后按照提示进行密码重置。

安全提示：

为了避免将来再次遇到类似问题,建议您将账号和密码保存在安全的地方，如密码管理器或笔记本中，定期更换密码，并使用强密码，包括字母、数字和特殊字符的组合。

如果您忘记了账号或密码,不要慌张，按照上述建议，联系客服团队或进行密码重置，您很快就能重新获得访问权限，为了账户安全，记得加强密码管理和保护。