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在期货交易中，止盈和止损是两个非常重要的概念，止盈就是设定一个盈利目标，当达到这个目标时自动平仓，锁定利润，而止损则是设定一个亏损的极限，当亏损达到这个极限时自动平仓,防止进一步的损失。

止盈的目的是为了控制风险，避免因为市场波动导致利润回吐，在设定止盈点时，需要根据自己的风险承受能力和市场情况来合理设定，止盈点的设定应该高于交易成本,这样才能确保在扣除交易成本后仍然有盈利。

止损则是为了控制亏损，避免因为市场不利走势导致更大的损失，在设定止损点时，需要根据自己的风险承受能力和市场情况来合理设定，止损点的设定应该低于买入价格，这样才能确保在亏损达到一定程度时及时平仓,避免更大的损失。

在期货交易中，止盈和止损的设置非常重要，它们可以帮助投资者控制风险，避免因为市场波动而遭受损失，投资者需要根据自己的实际情况来合理设定止盈和止损点,以达到长期稳健的盈利。