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在交易纳指时,有效管理风险和控制亏损是每位投资者都需要掌握的关键技能，你需要设定一个合理的止损点，这是控制亏损的第一道防线，当市场走势与你的预期相反时，一旦达到止损点，应立即退出市场，避免损失进一步扩大。

要保持良好的资金管理,合理分配资金，避免过度杠杆交易，过度杠杆交易会放大亏损，增加风险。

要密切关注市场动态,了解纳指的相关信息和新闻，以便及时调整交易策略，要保持良好的心态，避免情绪化交易，理性对待市场的波动。

建议投资者定期进行交易回顾,分析交易中的得失，总结经验教训，不断优化交易策略，有效的风险管理和控制亏损是长期稳健交易的基础，通过合理设定止损点、保持良好的资金管理和关注市场动态，你可以更好地控制风险，实现长期稳健的纳指交易。