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外盘黄金交易的风险主要包括市场波动、利率风险、杠杆风险以及平台选择风险，市场波动可能导致投资者资金损失，而利率变化则可能影响投资者的持仓成本，高杠杆交易会放大盈亏，增加风险,投资者在交易前需充分了解这些风险。

为了规避这些风险，投资者可以采取以下措施：合理控制仓位，避免过度交易；设置止损点，控制亏损；关注市场动态，及时调整交易策略；选择正规、有信誉的交易平台,确保资金安全。

外盘黄金交易风险可控，关键在于投资者需具备风险意识，制定合理的交易策略，并选择正规交易平台，通过这些措施，投资者可以在外盘黄金交易中降低风险,实现稳健收益。