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关于纳指和恒指交易，确实存在一些正规的平台，纳指，即纳斯达克指数，是全球知名的科技股指数，而恒指，即香港恒生指数，是反映香港股市整体走势的重要指数,这两个指数在国际金融市场上都享有很高的知名度。

在国内进行纳指和恒指交易确实存在一些限制，由于国内对金融市场的监管较为严格，很多国际交易平台并未获得国内相关部门的批准,因此在国内进行这些交易存在一定的风险。

尽管如此，还是有一些正规的平台提供纳指和恒指交易服务,这些平台通常具备以下特点：

1. 合法注册：这些平台通常在国际金融市场上有合法的注册和运营资质。
2. 严格监管：受到国际金融监管机构的严格监管,确保交易的安全和公正。
3. 透明交易：提供透明的交易环境和交易规则,确保客户的权益得到保障。

由于国内对金融市场的限制，这些平台可能并不直接面向国内投资者提供服务，在决定进行纳指和恒指交易时，建议您先了解相关法规，并确保选择正规、合法的平台。

虽然您的朋友已经做了几年的纳指和恒指交易，并且表示在国内无法投大资金，这可能是因为国内对这类交易的限制和监管，在决定投入大量资金之前，请务必谨慎考虑,并咨询专业人士的意见。

虽然存在正规的纳指和恒指交易平台，但由于国内对金融市场的限制，您需要谨慎选择,并确保了解相关法规和风险。