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想要进行美原油和黄金的正规交易,首先你需要选择一个正规的平台，正规的平台通常具备以下几个特点：受到相关金融监管机构的监管，如美国的NFA（国家期货协会）或英国的FCA（金融行为监管局）；平台提供多种交易工具，包括美原油和黄金；平台应该提供稳定、安全的交易环境，以及优质的客户服务。

我们来看看如何开户：

1. 选择平台：你需要选择一个正规的平台，可以通过搜索引擎或咨询朋友、专业人士来获取信息，在选择时，要注意查看平台的资质和信誉。
2. 注册账户：在选定的平台上注册账户，你需要提供个人信息，如姓名、身份证号码、联系方式等，确保提供的信息真实有效。
3. 完成实名认证：为了确保你的身份真实，平台可能需要进行实名认证，这通常需要你上传身份证照片或扫描件。
4. 了解交易规则：在开户过程中，你需要了解平台的交易规则，包括交易时间、交易品种、交易费用等。
5. 熟悉交易平台：在开户后，你需要熟悉交易平台，了解如何下单、平仓、查看交易记录等。
6. 存入资金：在熟悉平台后，你可以存入资金，开始交易。

投资有风险,入市需谨慎，在决定进行美原油和黄金交易之前，建议你充分了解市场动态，评估自己的风险承受能力，并寻求专业人士的建议。

我想强调的是,选择一个正规的平台非常重要，不要轻信一些不正规的平台或虚假宣传，以免遭受损失。